スタッフブログ

ヨガスタジオリチュ御茶ノ水の講師によるオンラインレッスンです。(60分・30分）
期間中はレッスン無料です。

【スケジュール】
5/9（土）
11:00　ベーシック　60分【レベル1.5】
13:00　ピラティス　30分【レベル1】
14:00　陰ヨガ　60分【ALLレベル】

5/10（日）
10:30　モーニングフローヨガ　60分【レベル2】
12:00　肩こり解消ヨガ　60分【レベル１】

 

 

ご予約はこちら

 

 オンラインツールについて

「zoom cloud  meetings」無料アプリを使用します。

お持ちの端末(パソコン、タブレットが見やすい）にダウンロードしておいてください。

サインインして、ZOOMのお名前はレッスン予約名、イニシャル等でご登録をお願いいたします。(クラス当日、出席確認をするため）

 

【予約からレッスン参加まで】

今まで通り、WEB予約でオンラインクラスをご予約下さい。(1時間前で締め切ります）

レッスン当日は開始３０－１５分前に「招待メール」を送ります。

ZOOMアプリを起動し「ミーニングに参加する」をクリック。メール内記載のミーティングID,パスワードを入力してください。（15分前から入室できます）

入室ができたら、「インターネットを使用した通話」をクリックしてください。

 

Zoom の使い方の画像付き詳細は　御茶ノ水リチュのInstagram（@ochanomizu_rcu_yoga) またはFacebookをご覧ください。

 Zoomにてオンラインクラスのご案内  離れて繋がろう〜

期間:4/10－4/30　期間延長しました。→5/31迄

5/9-10限定　無料レッスン詳細

 

ヨガで心身の健康を保ち、充実した日々を送りませんか。

外出自粛が始まる中、今も通勤電車で仕事に行かれる方も多く、何かと不安で身体の緊張が続くと聞きます。

また在宅で過ごされている方も、誰かと繋がりたいけど繋がれない寂しさもありますよね。

ただでさえ、ネットやTVからは不安な情報が押し寄せてきます。運動不足だけに留まらず、ストレスがたまると心の健康も蝕んでしまう。

そんな時は、深呼吸をしましょう。目を閉じるだけでもOK

 

そして、

おうちでできるヨガを一緒にしませんか。

その時間は老若男女みーんなとオンラインで繋がって、豊なエネルギーを共有しましょう。

 

スケジュールはこちら

料金:

オンラインクラス　通い放題

リチュ会員様: 4500円(税込）

一般の方:5500円(税込）　変更5000円（税込）

 

✴️御茶ノ水リチュの会員の方

お申し込みメール

info.yogarcu@gmail.com

会員No お名前　情報を記入してください。

↓

メールにてクレジット決済フォームを送ります。

オンラインフリーチケットをクレジット決済で購入して下さい。(受講1日前までに)

お支払完了後にweb予約が可能になります。

 

✳️非会員の方

こちらにメールを下記の情報をお願い致します。

info.yogarcu@gmail.com

お名前　フルネーム、ヨガ歴、簡単なコメント等も。

※お名前がない方は、メールを返信いたしません。

↓

メールにて、決済フォームを送ります。

 

オンラインフリーチケットをクレジット決済で購入して下さい。(受講1日前までに)

※その他決済方法は受付ておりません。クレジット名義とお名前が異なる方はお申し込みの際に記載してください。

↓

お支払完了後にweb予約のID、方法等を知らせします。

 

 オンラインツールについて

「zoom cloud  meetings」無料アプリを使用します。

お持ちの端末(パソコン、タブレットが見やすい）にダウンロードしておいてください。

サインインして、ZOOMのお名前はレッスン予約名、会員Noまたはイニシャル等でご登録をお願いいたします。(クラス当日、出席確認をするため）

 

【予約からレッスン参加まで】

今まで通り、WEB予約でオンラインクラスをご予約下さい。(1時間前で締め切ります）

レッスン当日は開始３０－１５分前に「招待メール」を送ります。

ZOOMアプリを起動し「ミーニングに参加する」をクリック。メール内記載のミーティングID,パスワードを入力してください。（15分前から入室できます）

入室ができたら、「インターネットを使用した通話」をクリックしてください。

 

Zoom の使い方の画像付き詳細は　御茶ノ水リチュのInstagram（@ochanomizu_rcu_yoga) またはFacebookをご覧ください。

 

 

 

 

 

 

iPhoneから送信

ヨガスタジオリチュ会員の皆さまお元気でしょうか？

受付・IRのEriです。

スタジオが休業になり2週間、私も本当に殆ど誰にも会わない自粛生活でして、

狭いお家でパソコンとかしていると、胸周りが縮み、肩こりも酷くなって…

どんどん身体が固まりつつあります。

そんな中、ひぃろ先生が簡単にできる筋膜リリースを教えてくれました。

 

ペットボトルを使います〜

中身は温かいほうがベター♡

コロコロと動かし、意外と筋力も使いますよー。

 

だんだん解れて身体がポカポカ、軽くなります。

是非、やってみてくださいね。 .........

.

 

リチュの人気講師ひぃろのレッスン動画　筋膜リリースをYouTubeチャンネルにアップ

YouTube で　リチュrcu 　で検索して下さい。

宜しければ、チャンネル登録もお願い致します

 

おうちにある物でできる、筋膜リリースです。

 

ひぃろ先生の筋膜リリース↓

https://youtu.be/xSSvALWOJDI

 

#筋膜リリース 

 

 

ヨガスタジオリチュ御茶ノ水です。

既に開催中のオンラインレッスンにスペシャルゲストクラスが追加されました。

以前ヨガスタジオリチュでクラスを担当していた、ジヒ先生とchihana先生です！

ご興味のある方は、

各詳細はリンクからご覧ください。

 

 

4/25（土）ジヒ先生の運動不足解消ピラティス

https://www.instagram.com/p/B_D_OlXA12l/?igshid=1goss531oobcx

 

5/2（土）chihana先生のコアビューティ

https://www.instagram.com/p/B_EDqb2gjWO/?igshid=1jgdx1j34tx1y

 

コロナウィルス感染症に伴うスタジオ休業により、下記の通りチケット等の救済を設けます。

リチュ菊川店

回数券

 対象：2/1～5/6までの間、有効の回数券をお持ちの方

ご案内の通り、下記の回数チケットの延長期限については、営業再開後に皆様が利用できる様、十分な期間を設けさせていただきます。

 

• ファースト10　期限最終日より7日間延長　期限最終日より2ヶ月延長
• 5回券、10回券　期限最終日より10日間延長　期限最終日より2ヶ月延長
• ベビー・シニア回数券、15回券、,20回券　期限最終日より14日間延長　期限最終日より2ヶ月延長

 

マンスリーのお客様

4月分の会費については、既に請求が確定しているため、5月分の会費のご請求に充当させていただきます。

※4月末の引落としは「停止」させていただきます。

 

6月以降マンスリーコースの休会・解約希望の方は5/20までに恐れ入りますがお手続きをお願いいたします。

※ 休会は最長2ヶ月で月額引落しを「停止」し、再開時における事務手数料は発生しません。

 

引き続き、ホットヨガスタジオリチュ菊川店を宜しくお願いいたします。

 

いつもお世話なっております。

御茶ノ水リチュ会員は、お使いの「Eparkスクール会員証」の店舗区分を分けて使用することになりました。

よって簡単な操作で切替ができますので、お願い致します。

 

●マイページの画面上にある「YogaStudio rcu」のグレー部分をタップしていただき、表示される「ヨガスタジオリチュ御茶ノ水」をタップして切替をお願い致します。
一度だけ、切替していただけば情報が更新されます。

切替ができない場合は、別途お知らせください。

info@yoga-rcu.com

 

コロナウィルス感染症に伴うスタジオ休業により、下記の通りチケット等の救済を設けます。

リチュ菊川店

回数券

 対象：2/1～4/30までの間、有効の回数券をお持ちの方

ご案内の通り、下記の回数チケットの延長期限については、営業再開後に皆様が利用できる様、十分な期間を設けさせていただきます。

 

• ファースト10　期限最終日より7日間延長　期限最終日より2ヶ月延長
• 5回券、10回券　期限最終日より10日間延長　期限最終日より2ヶ月延長
• ベビー・シニア回数券、15回券、,20回券　期限最終日より14日間延長　期限最終日より2ヶ月延長

 

マンスリーのお客様

4月分の会費については、既に請求が確定しているため、5月分の会費のご請求に充当させていただきます。※4月末の引落としは「停止」させていただきます。

 

6月以降マンスリーコースの休会・解約希望の方は5/20までに恐れ入りますがお手続きをお願いいたします。

※ 休会は最長2ヶ月で月額引落しを「停止」し、再開時における事務手数料は発生しません。

 

引き続き、ホットヨガスタジオリチュ菊川店を宜しくお願いいたします。

リチュ菊川店

現在（4/2現在）有効、回数券をお持ちの方

延長救済については、4/20にお知らせ予定です。

下記の回数チケットの延長期限については、これまで以上に大幅な期間延長を設ける予定であります。詳細が決まり次第お知らせをいたします。

    ファースト10　期限最終日より7日間延長
    5回券、10回券　期限最終日より10日間延長
    ベビー・シニア回数券、15回券、,20回券　期限最終日より14日間延長

マンスリーのお客様

延長救済については、4/20にお知らせ予定です。

5月以降マンスリーコースの休会・解約希望の方は4/20～26までにお手続きをお願いいたします。

※ 休会は最長2ヶ月で月額引落しを「停止」し、再開時は事務手数料は発生しません。
 

3/26更新

チケットの特例延長対象を下記のとおり変更させて頂きます。

2/1～3/15の間に購入の方　→　変更：3/27～3/29間の有効チケットをお持ちの全ての方

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

この度の新型コロナウィルス感染症の影響で、行動自粛などをされている会員様へ各種チケットの特例チケット延長措置を設けました。

3/16以降、受付にてチケットの有効期限を変更させて頂きます。

下記をご確認ください。

菊川店

回数券をお持ちの方で、2月1日～3月15日の間にチケットを購入されたお客様。3/27～3/29間の有効チケットをお持ちの全ての方

• ファースト10　期限最終日より7日間延長
• 5回券、10回券　期限最終日より10日間延長
• ベビー・シニア回数券、15回券、,20回券　期限最終日より14日間延長

マンスリーのお客様

• 通常通りのサイクルで毎月15日で当月末の解約・休会(最長2ヶ月間）の手続きができます。休会は月額引落しを「停止」し、再開時は事務手数料は発生しません。
• マンスリーDay４の方、前月分を翌月繰越可（最大4つ）5月末まで。

 

御茶ノ水店

回数券をお持ちの方で、2月1日～3月15日の間にチケットを購入されたお客様。3/27～3/29間の有効チケットをお持ちの全ての方

• ビギナー10　期限最終日より7日間延長
• 4回券・シニア5回券　期限最終日より10日間延長
• 4回券【マタニティ】要相談　（最長で2ヶ月間延長）
• ベビー5回券　期限最終日より14日間延長

マンスリーのお客様

• 通常通りのサイクルで毎月15日で当月末で解約・休会(最長2ヶ月間）の手続きができます。休会中は月額引落しを「停止」し、再開時は事務手数料は発生しません。
• マンスリー４　前々月分（最高8個）まで繰越できます。5月末まで。