ホーム>スタッフブログ>イベント　スペシャルレッスン>8月アーユルヴェーダ講座　開催！

イベント　スペシャルレッスン

8月アーユルヴェーダ講座　開催！

アーユルヴェーダ基礎講座を8月に開催したします。講座の中でギー作りも実践します。お楽しみに heart02

heart02

………

インドの古代から医療、アーユルヴェーダ。

5千年以上前からインドに伝わる伝統医学で、

西洋医学が、病気の症状を取り除く　治療医学であるのに対し、

アーユルヴェーダは

より健康に、長寿や若さを保つことを目的とした予防医学です。

アーユルヴェーダでは宇宙に存在する全てが、

『空」「風」「火」「水」「地」の、

５つの要素によって構成されていると　考えられていてこの要素より形成される、

ドーシャと呼ばれる３つの性質

ヴァータ(VATA)

ピッタ(PITTA)

カパ(KAPHA)

という

生命エネルギーの組み合わせによって

私たちの体質が決定すると

言われています。

健康で美しくあるための鍵は、

自分の本来持っている

ドーシャの割合を知りこのバランスを保つこと。

ドーシャバランスは人によって異なり

また常に一定の割合ではなく

微妙に変化しています。

変化の要因は様々で、

時間・天気・季節や嗜好品、生活スタイルなど、

外的要因でもそうですし、

加齢や思考、体内環境にもよります。

開催日:8/11(木祝日)12:45- 2時間

担当Naoko

参加費　

リチュ会員　1チケット消化+1000円

各種マンスリーの方も＋1000円

会員チケットなし　4500円

非会員：　5000円

★14:00シバナンダヨガWS とセット受講　

非会員:8000円

リチュ会員　2チケットまたは7000円

(全て税込)

●持ち物

筆記用具　講座費用(クレジットカード、またはpaypay)

床に座って座学なので、楽な服装でいらして下さい。

開催場所

東京都千代田区外神田2-17-2-3F

ヨガスタジオリチュ御茶ノ水

ご興味のある方はぜひ、ご参加下さい。

お申し込み

info.yogarcu@gmail.com

yogarcucom | 2022.03.02 18:08 | トラックバック(0)

トラックバック(0)

トラックバックURL: https://www.yoga-rcu.com/cgi-bin/mt/mt-tb.cgi/948

ページ上部へ