【産後ヨガ】泣いて感情をだす

 

\溜まったエネルギーを出す/

 

ママは赤ちゃんが外でぐずった時って、ヒヤヒヤしますよね

 

泣き止まなかったらとか、

特に電車や公共の場では、周りの目が気になりますし。

 

お家でも集合住宅、マンションでは、周りの厳しい目があるし、苦情や虐待の通報等も恐れてしまう。

 

だから最近は、お子様を泣かせないようにしている方が多いと感じます。

 

リチュのママ&ベビーヨガでは、

泣きたい赤ちゃんは、泣かせて良い雰囲気にしています。

 

ママは最初、慣れないのですが

 

こんなに我が子が泣いたの初めてみた！という方もいます。

赤ちゃんとママ、一対一で静かに過ごしていると、なおさらですね。

 

(誤解がないように。無理に泣かせているのではなく、自然にです)

 

クラスで複数の赤ちゃん達と出会うので、いろんな感情が赤ちゃんも心の奥から湧きでてきます。

 

お母さんの抱っこから離れたくないよ、

平な所に寝たから、背中がびっくりした、

なんか、ここ、怖いな、

お友達におもちゃ取られて悲しい、

みんな泣くから不安で泣きたくなった、

 

感情、いろいろ、みんな泣きます。

 

赤ちゃんの泣き方や、泣いている時の表情を感じて、だんだん、ママも我が子とコミュニケーションがとりやすくなります。

 

↓

受け入れる(蓋をしない)

↓

相互に通じ合う

 

泣いている赤ちゃんの目を見て大丈夫だよ(愛してるよ)と声をかけてあげて下さい。

ほんの少しの時間で良いです。

 

産後ヨガでは、

ぜひ、スタジオで赤ちゃんの感情(エネルギー)を出させてあげて下さい。

たぶんママの不安も解消されますよ。

 

これからの季節。雨が多くなります

 

家に閉じこもる方が多いので、

そんな時は、赤ちゃんと一緒にヨガをしたり、沢山コミュニケーションをとって下さいね。

 

時間：11:30～(60分)

対象：生後3ヶ月から1歳半まで

担当：ひぃろ

4組限定

〇体験レッスン　1000円

 

体験レッスンをクリック。便利なネット予約があります。

 

心よりご予約お待ちしています！

 

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