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リチュ日々の出来事

ダイエットミールのご案内

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年末年始食べ過ぎてしまった方へ


年末年始は、いつもよりリッチなものを食べる特別な期間なのでお正月明けには身体が重い、制服がきつい、体重計の数字がヤバいと慌ててダイエットを始める方も多いです。

ダイエットには、
食事、運動、休息(睡眠)か大切。

その中でも、ダイエットの食事によってリバウンドを起こしてしまう方もいますよね。

錆びない身体、潤いある身体のためにも、栄養のあるダイエット食をお勧めします。

FitFoodHoom のdiet mealは、1食あたり300kcal〜。

詳細



主食のご飯を豆類を使った料理(ダール)に置き変えるだけで、高タンパク、低糖質だけでなく、健康的なダイエットに必要なビタミン、ミネラルもバランスよく摂取可能。

筋肉量を維持することで、脂肪を燃やせるカラダになり、太りにくくなります。

また、特徴としては低カロリーでも味がしっかりで美味しく(フランス料理シェフが手がけているらしく)、食感も良く、良く噛む工夫がされているから満腹感があります。

ヨガ、ピラティスと合わせて健康ダイエットを始めませんか?

内容はスタジオに掲示(ポスター)しています。リチュ御茶ノ水は代理販売パートナーになりました。

特別クーポンコードは、店頭でご案内しています。

軽やかに2021年をスタートしましょう。


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