2月オンラインレッスン

オンラインレッスンのご案内

いつもご利用頂きありがとうございます。2月もオンラインクラスが増えます！是非ご利用下さい。

• 1レッスン　1000円
• 受け放題　4500円（リピート4000円）

ピックアップクラス

火曜19:00　リラックスヨガ
Masako先生(@masakochocolate )

一日の終わりに心身を労るリラックスヨガをしませんか？コロナで緊張感のある毎日ですよね。また在宅ワーク等で固まった肩首をほぐしたり、酷使した目の周りの筋肉を緩めたりと。イメージしただけで気持ちが良い70分クラスです。ヨガをしてご自分のリセット習慣を作りましょう。

木曜20:00　筋膜リリースヨガ
担当ひぃろ先生

硬い身体を柔軟に❣️筋膜リリースで身体をほぐしラクに巡りを高めましょう。硬い身体は重く固いボディスーツを着ていると同じ。そのままの姿勢でいると、さらに身体の歪みも増してきます。まずは身体を解して整えましょう。不思議と運動した時よりも身体が軽くなる感覚があります。是非、ご家族でご参加下さい。

木曜10:00　アロマヨガ　
Tomomi先生(@momi0118 )

本日のアロマ効果等ご案内します。
朝クラスなのでリフレッシュできるヨガポーズを選定、チャレンジングなポーズもあり。当日の体調に合わせてお楽しみください。

2月スケジュールも更新しました！

2月オンラインスケジュール

その他
金曜13:00 初めてピラティス(オンライン同時開催)
金曜20:30 おやすみヨガ(30分)
日曜10:00 骨盤矯正ヒップUP(オンライン同時開催)
もお勧め。

オンライン初めての参加方法

ホームページ　[オンラインレッスン]のバナーをクリックして下さい。

マンスリー会員の方は、追加料金なしで参加できます。

非会員の方も、とてもお得にオンラインレッスンが受けられます。是非ご活用ください。

お問い合わせ
Info.yogarcu@gmail.com

参加するには
【重要】zoomアプリをダウンロードし、サインインしておいてください。

ご予約名とZOOMのサインイン名は同じもの、または会員No,イニシャルを入れてください。
↓
当日は出席確認をしますので、お名前に該当がないとクラス参加ができません。ご予約は「１時間前」で締め切りとなります。

当日
5分前にはZoomを起動しておいてください。
メール内記載のミーティングID、パスワードなど入れ、参加してください。


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