リチュ日々の出来事
秋の味覚 その2
こんにちは ヨガスタジオ リチュの
フロント 渡辺です

秋の味覚
ぶどうが岡山から届きました

オーロラブラックとピオーネ
瀬戸ジャイアンツとシャインマスカット
まずは瀬戸ジャイアンツを食べてみました
『大粒』『種無し』『皮ごと食べられる』と
人気のぶどうだそうです。
甘さと酸味のバランスがよくて
スッキリおいしかったです

ぶどうはビタミン豊富で、ぶどうポリフェノールには
眼精疲労や抗酸化作用など健康効果もあり
うれしいですね

秋は台風の季節でもあり、台風一過の今日は
気温も上がってますね

夏と秋が混在していて、この時期 夏の疲れが
出る頃ですが旬の味覚を食べて
お疲れモードを解消したいですね

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