赤ちゃんの背骨は
赤ちゃんは、お母さんのお腹にいる時は頭からお尻までCの形まあるい状態です。
そして生まれる時は、産道を通るために首(頸椎)が二次湾曲を作るけど、
生まれて間もない赤ちゃんの背骨は優しいカーブの一次湾曲に近いのです。
だから硬く平らなところに寝かせると、背中がビックリして落ち着かないですね。
寝かせる時は、なるべくCの形を保てるように頭と足を高くして寝かせてあげるいいです
首が座るころようやく二次湾曲ができます。(↑ママベビーに登場するのんちゃん)
2,3ケ月で首が座ると言われますが、完成ではないです。(でもまだぐらつきます。)
首には沢山の神経が通っていますので、大切に。だいたい9ヶ月くらいで(頸椎)二次湾曲が完成します。
そして腰の部分の背骨のS字カーブは、いつできるのでしょうか?・・・
「ハイハイができるあたりかな?」
「つかまり立ちのころかな?」
「1歳半くらいかな・・・?」
答えは なんと10歳。
腰の湾曲のところは 腰椎(ようつい)が完成する時にS字になり背骨が安定します。
そうやって、二足歩行の人間の身体ってできてくるんですね。
なので、10歳までの間は
人の身体って 発達に大切な時期なんですね。
ちなみに3歳~10歳で神経系が出来てくるそうなので、この時期がもっとも大切。
運動神経は、親の遺伝が少ないみたいなので、身体の基礎を作るスポーツ等をすると、将来プロスポーツ選手になるかもしれません。
ちなみに(ちなみに多いな)
イチロー選手のお父さんは、イチローさんが小さい頃に足を良くもみほぐしていたそうです。しなやかな筋肉は、幼少からのケアの賜物なんですねー。すごい!
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ママもヨガを頑張るので、赤ちゃん達いっぱいハイハイして良い背骨を作りましょう。
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