ご夫婦歓迎　御茶ノ水ヨガ

今年から「御茶ノ水店」で男性参加OKクラスを増設しました！

そして2月から土曜13:00「レストラティブヨガ」も参加OKに。
「レストラティブヨガ」は、プロップス（ヨガ補助具）を使用してじっくりとポーズをホールドしておこなうスタイルのヨガ。

普段忙しすぎる方は、特にスッキリ感を得ことができると思います。男性が体験できるスタジオはまだ少ないので、貴重な体験になると思います。

身体が硬い方も運動不足の方も、ヨガが初めての方は特にお勧め。週末にお疲れをリセットしたい方、是非ご参加ください。

◆男性参加OKクラス◆

火曜10:00ニ―マルヨガベーシック
火曜20:30ヨガホイール
金曜19:00ニ―マルヨガベーシック
土曜9:00ニ―マルヨガベーシック
土曜13:00レストラティブヨガ
日曜9:30フリースタイル（隔週でヨガホイール）
日曜11:00Basic
日曜13:00ヨガと呼吸
日曜14:45フリースタイル

男性の方は会員様のご紹介のみとなります。ぜひ会員様ご夫婦やカップルでのご参加お待ちしています。
菊川会員様も是非ご家族や友人を誘って御茶ノ水スタジオ（常温）へご来店くださいませ。

体験の方：レッスン料　1000円（税込）