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リチュ日々の出来事

ぶどう狩り

 
こんにちは　Hot Yoga Studio rcu 【リチュ】の
 
フロント　渡辺です　clover
 
先日、ぶどう狩りに行ってきました　notes
 
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ぶどうにはたくさん品種がありますが
 
この時、食べ頃だったのは
 
「紫玉」「高墨」「ピオーネ」「マスカット」
 
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冷たーい井戸水につけてから
 
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こちらの場所でいただきました
 
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ぶどうだけでお腹がいっぱいになるなんて幸せ　heart01
 
ぶどうに含まれるアントシアニンなどのポリフェノールは
 
眼精疲労に効果があり、
 
ほかにも疲労回復、むくみ防止、抗酸化作用など　嬉しい効能いっぱい
 
 
自分で収穫したぶどうはスーパーで買ったぶどうとは
 
ひと味違いました　up
 
まだまだ旬の味覚を楽しみたいです　shine
 
 
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yogarcucom | 2016.09.05 13:49 | トラックバック(0)

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