リチュ日々の出来事
紫外線対策していても、サングラスをしないと・・・
いけないそうです!
毎年春から初夏にかけて、紫外線量が増えるこの時期。
私は
ちゃんと日焼け対策をしているのに、腕と足に湿疹が出ます。
特に南の島へ出かけたわけでもないのに、散歩をしていたただけで
そして、身体がだるーく疲れます。
酷い時には、身体の細胞が崩れ落ちていくような感覚に・・・
昨年の5月は湿疹がひどかったので、今年も対策をしないとと思っていたら、
眼からの日光の刺激が良くないと聞きました。
大学院でアンチエイジングを学んでいるゆき先生も同様に言っていました。
眼からの刺激で、脳が反応してしまうそうなのです。
知っていましたか?
皆さんはサングラスして出かけますか?
素敵にサングラスをかけてる方が多いのですが、
オシャレにというよりは、むしろ屋外では必須!
思っていた方が良さそうです。
お肌のターンオーバーが遅くなってきたと感じたり、
冬になっても日焼けが抜けない、小麦色のままと感じた方は、
日焼け止めを塗ることと、サングラスをつけましょう。
紫外線が多くなるこの時期、美肌を保つためにも
眼を保護して、この夏も満喫しましょう。
フロントEri
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