ツリーとジヒさん

今日の夜クラスはジヒさんとkozueさんで担当です。

水曜日の夜クラスは込み合うのですが、今日は比較的空いていました。

皆さん残業のようですね。お疲れ様です。

ツリーは、出すのが早いと、ニコニコされますが・・・

クリスマスツリーと、すらりとしたジヒさん。

ピンクのパンツとオレンジのトップスで明るい！可愛いですね。

今日も姿勢チェックします！とのことです。

前々回くらい？は、フェイスタオルでウエストを図り、before　afterしていました。

気になるウエストラインもしっかりと自覚ですね。

20：30～はKozue先生の「月の満ち欠けヨガ」です。

今日はまさに、「新月」6時間前だそうです。

月のリズムに身を委ねて、しっとりと動き、心身共に浄化を促しましょう。

60分間　幻想的光と音の演出で、とても気持ちがいいクラスです。

体験したことのない方もお勧めです！