2015年10月

今日は、埼玉にある　とっても大きな公園で撮影会でした。

まだまだ、緑が残っていて広々と気持ちがいい。

色んな撮影やドラマのロケにも使われるそうです。

私はジョイマキ先生の回に立ち会いました。

3歳のA君が一緒に来てくれて、ママの撮影の時寂しくならないように・・・なんて思ったのですが。

カメラマンさんがとてもお子様のご機嫌をとるのが上手なので、お任せ。

やはり子供からシニアまでいろんな方を撮影されているのですね。

プロカメラマンさん、2名で進めていきました。

海外みたいな　とにかく広～い公園なので、A君は担当の方が用意してくれたカートに乗って。

凸凹の道でもすいすい進んで、楽しそうでした。

さらに　今日で3歳のA君！おめでとう！本当に大きくなったね。

マキ先生にしっかりとつかまって、遠くでお仕事の様子もちゃんと見て、

なんでもママのこと知ってるんだーと言わんばかり。自慢のママのよう。

親子での写真も

とても素敵な仕上がりになりそうです！

Eri

先日、インドから帰った　YOSHIKO先生から

お土産で　ドライドリアンを頂きました。

世の中には、まだまだ　色んな食べ物がありますね。

珍しい。こんなパッケージ見たことない！

そして、生でも食べたことないドリアン初体験だから　興味津々。

タイに住んでいたことがある、ひぃろ先生もいて、（タイもドリアンを食すんですね。タイ産みたいです。）

「お土産にするってチャレンジャーだわー」って。

でも、珍しいものに触れたり食べる機会を頂き、私は嬉しいです。

中には、こんなふうに

小分けせんべいみたいに、入っています。

袋を破ると、

ん～・・・濃厚な香りが。一瞬　大丈夫かな・・・と。

意外と食べてみると、かなり熟したパイナップルみたいで、慣れてきました。

有難く頂きました

初ドリアン。でも最初で最後かな・・・

インドやタイに行かれる方は、ぜひ。

フロントEri

ジヒ先生の120％美ボディ

ピラティス＆エクサ＆チネイザンボディケア

開催日：11/28(土)　14:45～（80分）

参加費：１チケット＋100円　（マッサージホホバオイル代）

一般参加　3100円　　Dayパスポート/Day4の方　1100円

ジヒさんのスペシャルなイベントをまたまた開催します！

NYピラティスの資格保持のジヒ先生による、美しいボディを作る為のピラティス＆心地よいフローエクササイズを行ないます。

コアが強くなるので、姿勢改善、腰痛予防、普段からしなやかな動きを助けます。

後半はゆったりチネイザン・マッサージ。ほっそり美脚ケアをします。　（ホホバオイルを少量使います）

厚着の季節がくる前に、身体を女性らしいメリハリBodyに整えましょう。
 

インストラクター　ジヒ　プロフィール

ジヒ先生へインタビューはコチラ

レナータさんが　笑い文字を書いてくれました！

先日、笑い文字の先生と偶然あって、書き方を教えてもらったそうです。

見ているとと、何だかニコニコしてくる。

いつでも笑顔でいられるように！

笑い文字

http://waraimoji.com/

今日は、月2回のへルシーヨガの日でした。

担当している　Eriです。

6月から始まり、ほぼ毎回参加していただいています。

月2回のヨガの日を楽しみにしてくださっていると聞いて、とても嬉しいです。

ヘルシーヨガは常温のヨガクラスで、後半は、リストラティブヨガの要素を入れています。

皆様それぞれに、身体のことを思いやり、ヨガに参加していただいています。

無理をしない。我慢しない。コントロールしようとしない。マイペースに動く。

そして、落ち込まない。

これらのルールに従って　早5ヶ月。

最近では、皆さまどんどん上達している。

思わず感動してしまいました。継続するってすごい！

力まずに、とてもエレガントに　ポージング。理想的です。

自分が変わるかわからないけど、ヨガをしてみたい！とスタジオに来てくださった皆様。

本当に出会いに感謝です。

これから　もっと、半年が過ぎ、1年、数年と月日を一緒に重ねて、

お互いに心地よい日々が送れるますように。

改めて、

初心に帰る一日でした。