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最新情報

13日からのマスク着用について

いつもリチュをご利用いただきありがとうございます。

弊社スタジオ内ではコロナ感染対策でマスクの着用にご協力頂いておりましたが、厚生労働省からの通達により3/13以降から『着用は個人の判断に委ねる』ことといたします。

レッスン参加の際には検温や消毒等、感染対策を行いますので引き続きご協力お願いいたします。(スタッフ、インストラクターは当店マスク着用致します)

今後もリチュ御茶ノ水をどうぞ宜しくお願いいたします。

スタンプラリー「プレゼント引き換え」について

リチュ御茶ノ水会員様へ

明けましておめでとうございます!
本年も どうぞよろしくお願いいたします。

昨年11月よりスタートしました煩悩消化スタンプラリーイベントで、12スタンプを消化した方へプレゼントを贈呈いたします。

【引き換え期間】

2023年 1月10日(火)~1月末(火)まで

上記の期間中に、「スタンプカード」を受付までお持ちください。

どうぞよろしくお願いいたします。

 

年末年始休業のご案内 その他

いつもリチュ御茶ノ水をご利用頂き 誠にありがとうございます。

【年末年始休業について】

12/29(木)通常営業 21:30クローズ

12/30(金)~2023年1/3(火)まで 休業(5日間)

1/4(水)9:30オープン 10:00~通常営業

 

【新年の営業について】

新年から1/9(月祝)までは、神田明神参拝客が多くなりますので、

スタジオの前も、かなり混雑が予想されます。

ご来店の際はお気をつけて余裕をもっていらして下さい。

レッスン中も外が賑やかになりますので、予めご理解の程よろしくお願いいたします。

 

どうぞよろしくお願いいたします。

 

2023年1月価格変更のお知らせ

2023年1月価格変更のお知らせ

●産後ヨガ5回券 12月末で販売終了
産後クラスは2023年1月より通常レッスンと同様の価格となります。


●ピラティスプライベートレッスン
1回券:6600円、3回券:18000円 に変更になります。
6回券は変更なし

 

産後クラスは火曜13:00「産後リカバリーヨガ」クラスを増設いたしました。

ピラティスプライベートは、2023年1月よりセッション枠を増設しました。

 

より良いサービスが提供できるように邁進しておきます。引き続きどうぞよろしくお願いいたします。

11月開始 ハタヨガ基礎養成講座 募集

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ハタヨガ基礎養成講座 【11月開始】土曜夜クラスの募集開始します。

 

講座は3段階(基礎、指導者向け、ビジネス)に分かれておりトータル50時間。

指導歴10年以上の講師による、6名までの少人数制講座です。当スタジオでは対面講座にこだわり、ビデオ学習では難しい内容をしっかりと教授し、受講生がそれぞれの分野へ羽ばたけるよう卒業後までサポートしています。

当校の受講生の特徴は、50時間ととても短い学習期間ではありますが100%独立主宰をして活動していることです。

卒業前から自らの目的を明確に見出し、自主的に行動をしているため 0→1起業までが最速です。

自らの未来を切り開くと決めた方はぜひ。

詳細はこちらから

7/2(土)スタジオ電話 通信障害発生【解消しました】

→ 7/4 解消しました

いつもリチュ御茶ノ水をご利用いただき、誠にありがとうございます。

スタジオの電話ですが 昨夜(7/2~)から通信障害(KDDI回線)が起きており、電話がかかりづらくなっております。

各種お問合せ、お急ぎの方は、下記のメールまでご連絡をお願いいたします。

お手数をおかけして申し訳ありません。どうぞよろしくお願いいたします。

mailinfo.yogarcu@gmail.com

 

 

 

 

8月 スペシャル講座のご案内

8月はスタジオ対面にてスペシャル講座を開催します。

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8月12日(金)10:00-15:00(5時間)

「学び直し ヨガ解剖生理学」

ヨガ指導資格をもっているが解剖学が苦手だった方、本当に理解しているか不安な方もこの機会に学び直しませんか?

ヨガをするとなぜ健康になるのか…運動力学に基づいた講座ですので、ヨガ指導者だけでなく、ヨガポーズを効果的に練習したい方、もっとヨガを深めたい方もご参加いただけます。

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8月11日(木祝)12:15~2時間

「アーユルヴェーダ基礎講座」ギー作り実習あり

昨今アーユルヴェーダという言葉を耳にすることが多くなりましたが、もとはインドの継承医学であり、健康長寿を目的とした考えなので、ヨガをする方やナチュラル思考の方等、さまざまな人が生活に取り入れています。とても理にかなった自然の法則があり健康・美容に楽しく生かすことができます。講座ではアーユルヴェーダの基礎知識に加え、食養生としてギー作り実習を行ないます。

 

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8月11日(木祝)14:00~2時間

「シヴァナンダヨガ&マントラ講座マントラ講座」

歴史の深いYOGAにはさまざまな流派があり、その中でも世界的に多くの方に支持されている古代ハタヨガの「シヴァナンダヨガ」。シヴァナンダヨガの歴史からヨガシステム、ヨガの言葉(マントラ)についても学びます。東京に居ながら古代インドのヨガを体験し深く学べる特別プログラムです。

 

もっと詳しく

 

 

6月のマンスリーDAYの方へ

いつもご利用いただきありがとうございます。

6月はビル外壁工事の騒音のため、火曜15:00ベーシックはオンライン限定、水曜13:00ピラティスは、休講となります。

その為、6月のみマンスリーDay(平日朝から夕方通い放題)の方は、追加料なして全日ご利用可能とさせていただきます。ご利用ください。

7月 陰ヨガ指導者養成モジュール1 オンライン可

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日々忙しくストレスを抱える現代人には「癒し」が必要です。
身体をゆるめ、心を休めるリラックス効果抜群の 陰ヨガは、様々なヨガのスタイルの中で人気が高まっています。
 
CHIHARUによる陰ヨガは、特にこの「癒し」に焦点をあて、癒しが起こるメカニズムやどのように癒しを促すのかを学び、
自分を癒しつつ人の癒しも促せるようになるための講座です。
 
 
陰ヨガのインストラクターを目指す方だけでなく、陰ヨガは難易度の高いポーズはないため、陰ヨガのプラクティスを深めたい方やヨガ未経験の方、その他のボディワーカーやセラピストなど、心と身体の癒しに取り組む全ての方におすすめです。オンラインでの受講も可能となりました。(ただし注意事項あり)
 
 
 

◆こんな方におすすめ

・陰ヨガの指導をしたい方
・陰ヨガの学びを深め、ご自分のプラクティスを深めたい方
・エネルギーワークやボディワークを行うセラピストの方
・癒されたいすべての方
 
 
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5月 ハタヨガ指導者養成講座(土曜夜コース開講)

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ヨガを基礎から学べるハタヨガ養成講座。
 
段階ごと(基礎・プロ・専門)に全50時間、単体コースでもお申込み頂けます。
 
少人数制、スタジオにて対面講座、ヨガが初めての方から男女問わず受講ができます。
 

2022年5月土曜 スタート 

①基礎コース 20時間 (土曜18:30-21:30)
ハタヨガ50のポーズ、ヨガの歴史や種類、ヨガ哲学、呼吸法、瞑想法、チャクラ等
 
②指導者プロコース 20時間 (土曜18:30-21:30/その他:1日金曜5H、1日火曜4H)
日曜は日程をカスタマイズ。指導法、ヨガ解剖学、プログラミング、アーユルヴェーダ基礎、シヴァナンダヨガ&マントラ、デモ発表&グループフィードバック等
 
③専門分野コース 10時間 (土曜18:30-21:30)
個人面談&自己魅力開発(ブランディング)、オンラインレッスンの始め方や告知、コミュニケーションスキル、安全な指導について等