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【3月】陰ヨガ指導者養成 気と陰陽五行
陰ヨガ指導者養成講座モジュール2を来年3月御茶ノ水にて開催します!
モジュール2ではさらに気と陰陽五行論について学んできます。陰ヨガの真髄は、肉体的プラクティスだけにとどまらず、さらに微細な<気>を扱うところにあります。
私たちの体の中、自然界、あらゆるところに存在する<気>の流れを感じ、そして調和させていく。
ダイナミックな動きを行う「陽」のプラクティスと対極である「陰」のプラクティスでは、さまざまな感覚に意識を向けて受け入れ、自分の内部感覚を味方につけていきます。
この講座では、陰ヨガの哲学<道徳経>、陰陽論からさらに発展したプラクティスの土台である<陰陽五行説>と<経絡>を学び、さらにそれを使った心身のケアや人間関係など、日常生活にも応用できるように進めていきます。
気は、季節によって変化します。
そして心身へ大きな影響を与えています。
陰陽五行と経絡の知識をもとに
・季節に対応する
・感情パターン別に働きかける
・エネルギー的な特徴をテーマにした 陰ヨガのプラクティスを深めていきましょう。
モジュール1を受けていなくても、モジュール2だけ受けることも可能です(修了証発行)。他開催の陰ヨガ養成講座を受けた方もご参加いただけます。
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