インストラクター養成講座
ヨガのための 解剖生理学
こんな講座あったらいいな、から生まれました。
ヨガの為の解剖生理学
ヨガのポーズは1つ1つに身体的効果、心的効果があります。完成形を目指しながら練習をしますが、身体のデザインは個々に違いがあるので、上達の時間にも差が出てきます。それを視覚的に認識して動けるように、解剖生理学が役に立ちます。
ヨガインストラクター講座でも必須の学習項目、ヨガ解剖学。
最初は解剖学をインプットするのはとても難しかったり、さらに指導者になって生徒さんの身体を見る機会が増え教える場合の安全面に疑問がわいたりしませんか？
知識が増えたり、身体に詳しくなるからこそ迷いが出てきます。
- 安全にヨガを深めたい（指導したい）
- ヨガの効果と内臓機能の関係を知りたい
- 神経系、ホルモン系、免疫系を理解したい
- 効果的な身体の使い方について知りたい
- 古い知識をアップデートしたい
- ヨガの効果効能は、ほんとなのか…
- 生徒さんのニーズに応えたい
色々な疑問を皆で確認し理解にできるよう学びをシェアしませんか。
この講座で得られること
- ヨガ解剖学だけ単体で受けられる！
- 少人数制なので質問しやすく疑問を解消できる
- 対面講座なので受講者の身体サンプルが見れる
- 最新の解剖学知識を学べる
- 安全知識が身に付き指導に説得力、自信がつく
- 自主練習がより安全で効果的になる
年1.2回だけの開催のためご興味のある方、タイミングがあった方・ピンときた方はぜひこの機会にご参加ください。
- 日時:6/20(木)：11:30-16:30
- 座学&実技
- 定員 6名
- 対象：ヨガ歴2年以上の方、指導者の方も
- 講師：理学療法士 山本由美
- 参加費 15000円 税込
5時間／オリジナル教材あり
お申し込み方法
下記のメールに、
お名前とヨガ解剖学参加希望 とお知らせください。
お問い合わせメール
info.yogarcu@gmail.com
内容
- 解剖学、生理学、運動学の概念
- 骨格、骨の役割
- 筋肉、抗重力筋
- 関節、怪我への理解
- 内臓
- 解剖学的運動方向
- アライメント
- ホルモン系と神経系
- 呼吸器について
