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【2023年】ハタヨガ基礎養成講座　平日コース

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ハタヨガ養成講座

 

ヨガを基礎から学べるハタヨガ養成講座。 段階ごと（基礎・プロ・専門）に全50時間、単体コースでもお申込み頂けます。

少人数制、土曜夜の開催となり、ヨガが初めての方から男女問わず受講ができます。

 

特徴としては完全対面です。アーカイブ（ビデオ）学習では集中が保てない方が多いため、しっかり理解が深まる迄学習します。

 

 

 

こんな方へお勧め

  • ポーズだけでないヨガを基礎から幅広く学びたい
  • ヨガ指導するうえでの基礎を築きたい
  • レッスンでは分かりずらいポーズを習得したい
  • ヨガについての疑問を解消したい
  • ヨガ資格をもっているがブランクがあり学び直したい
  • 女性ヨガ講師から学びたい
  • 大人数や、若い人だけのヨガ講座は苦手だ
  • 子育てがひと段落して今度は自分磨きをしたい
  • オンラインレッスンを開催したい
 

2023年　水曜昼コース　12:45－15:45

5月18日(水）スタート

①基礎コース　20時間　

ハタヨガ50のポーズ、ヨガの歴史や種類、ヨガ哲学、呼吸法、瞑想法、チャクラ等

②指導者コース　20時間　

指導法、アジャストメント法、ヨガ解剖生理学、プログラミング、アーユルヴェーダ基礎、シヴァナンダヨガ＆マントラ、デモ発表＆グループフィードバック、等

③ビジネス実践コース　10時間　

個人面談＆自己魅力開発（ブランディング）、オンラインレッスンの始め方や告知の仕方、コミュニケーションスキル、安全な指導について等
 
 
 
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どんなことが学べるの？

 
―　ヨガの広い知識を段階別に習得できる　―
 
ヨガって何？歴史や哲学、ハタヨガ基本ポーズから、指導者コースではヨガ解剖学、アーユルヴェーダ、指導法、ハタヨガの古典シヴァナンダヨガ体験等、幅広く学べます。
さらにビジネス実践コースでは、講師と面談をし特性を生かしたブランディングや指導法、オンラインレッスンの始め方など個々に特化した内容を個別指導、グループで実践、SNSの利用法を学ぶユニークな内容です。
 
ヨガをもっと深めたい人、ヨガ講師になりたい人、資格をもっている人の学び直しにも最適です。
 
 
 
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どんな先生から学ぶの？

ヨガ・指導歴10年以上のリードティーチャーのmasako先生をはじめ、ゲスト講師もとても優しく親しみやすい先生ばかりです。
 
 
 
 
 
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どんな環境で学ぶの？

スタジオにて最大6名の少人数だから、どんな疑問も質問しやすく理解が深まるまでトコトン学べます。
忙しい方も月2－3回ペース、4ヶ月間なのでヨガに行くような感覚で負担にならずに楽しくヨガを学べます。
 
 
 
 

スタジオ利用者の声

体の仕組み、使い方等詳しく丁寧に教えて頂きました。少人数だったことが先生と受講生との絆がうまれ、ヨガの知識を得ながら楽しい時間を過ごせました。ヒノキの床、神田明神も近く、緑豊かな雰囲気が良かったです。
 
 
 
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開催場所

東京都千代田区外神田2－17－2　302
ヨガスタジオリチュ御茶ノ水
TEL:070-7793-1100
 

取得資格名

Hatha Yoga Basic Trainer（50時間終了の方）
 

全内容

  • ヨガって何？ヨガの歴史を紐解いていこう
  • こんなにあるヨガの種類
  • ヨガの哲学とは
  • 瞑想するとどうなる
  • 目に見えないエネルギーの話
  • カルマ（karma）について
  • 本当の自分とは？
  • インドの医学アーユルヴェーダ の基本
  • 呼吸と心の関係
  • ハタ・ヨガのアーサナを学ぶ
  • ヨガで必要な解剖生理学
  • ヨガを教えるために必要なこと
  • オンラインレッスンの始め方
  • セルフブランディン
  • SNSを利用した告知方法
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申込資格

特になし、ヨガを学びたい方であれば何方でも
 

講座料金

①ハタヨガ基礎コース　80,000円
②指導者コース　100,000円
③ビジネス実践コース　40,000円
 

全コース申込みの方は↓

220,000円のところ　200,000円(税込）
 
修了証あり／教材費含む
 
特典（全コースお申込みの方）
  • レギュラークラス10レッスン分のチケット贈呈(25,000円相当）
  • 卒業後　スタジオ無料レンタル3回分（9000円相当）
  • 卒業後もパーソナルレッスン優待価格
  • アフターフォロー有り
 
 
◆お申し込み　
info.yogarcu@gmail.com
 
↑メールにてお名前と養成講座　参加希望とお知らせください。
 
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◆キャンセル規定について◆
お客様ご都合によるコース参加のお取り消しに関しては以下のキャンセル料を頂戴いたします。

開催日の4週間前　事務手数料　5,000円
3週間前　参加料の50%
2週間前　参加料の60％
1週間前〜当日まで　参加費用の100%
 
 
 
 
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